elle-luna-zelfhulpboeken

Durven gaan voor wat je écht wil met Elle Luna

Een boek dat bonst van de energie en dat je terugroept wanneer je het ongeopend laat. Dat is The Crossroads of Should and Must van Elle Luna. Prachtig vormgegeven met frisse kleuren en in het oog springende rake teksten. Dit verrukkelijke boek, met als ondertitel ‘Find and follow your passion’ is de belichaming van waar het over gaat; een vrucht van de passie van Elle…

Ademinn - zelfhulpboekenblog

Laad je met rust @ Ademinn Rotterdam

Ik lees de zelfhulpboeken waarover ik schrijf graag met goede koffie in de stad. Daar weet ik zo mijn plekjes voor, maar vandaag had ik zin in iets anders. Stel je voor… Je haast van A naar B en in je hoofd raast het. Koffie lijkt een eerste levensbehoefte. Waarom je aan het haasten bent…

Zingeving-en-geluk-quote-nietzsche

Zingeving en geluk volgens Viktor Frankl, de psychiater die Auschwitz overleefde

Wie een Waarom heeft om voor te leven kan haast elk Hoe verdragen. ~ Nietzsche Zingeving en geluk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wie kan dat met meer overtuigingskracht brengen dan een psychiater die de holocaust overleefde? Dit artikel gaat over wat het indrukwekkende boek De zin van het bestaan van Viktor Frankl je leert over zingeving en geluk. Lezen…

ongelukkig zijn

Stoppen met ongelukkig zijn in 5 stappen

Stoppen met ongelukkig zijn betekent leven met wat zich aandient zonder er zelf nog een schep bovenop te doen. Voel jij je ongelukkig? Dit artikel heeft als doel je direct een stap verder te helpen. Volg de 5 stappen. Je kunt een notitieblokje bij de hand houden (tip!) maar dat is niet noodzakelijk. Stap 1. Bekennen Begin…

De Herberg van Rumi - gedicht

De Herberg van Rumi, een gedicht over emoties

De donkere gedachte, schaamte, het venijn, ontmoet ze bij de voordeur met een brede grijns en vraag ze om erbij te komen zitten. De herberg van Rumi is een gedicht dat op deze website niet mag ontbreken. Misschien merk je wel eens dat je emoties onderdrukt, bijvoorbeeld omdat ze je niet uitkomen of omdat je ze onterecht vindt, of…