Archief van
Tag: spiritualiteit

Meer verbinding, liefde en vrijheid via Liefdesbang van Hannah Cuppen

Meer verbinding, liefde en vrijheid via Liefdesbang van Hannah Cuppen

De prijs die je betaalt voor het uitspreken van je eigen waarheid, is de kans de ander te verliezen. De beloning is de liefde voor jezelf. ~ Hannah Cuppen In maart verscheen op deze website al een kort artikel over Liefdesbang van Hannah Cuppen. Het boek won de publieksprijs Beste Spirituele Boek 2015. Toen ik het artikel plaatste had ik het boek niet gelezen. Nu, ruim een half jaar later, wel. Lees verder als het thema liefde je bezighoudt. Liefdesbang…

Lees Meer Lees Meer

Zingeving en geluk volgens Viktor Frankl, de psychiater die Auschwitz overleefde

Zingeving en geluk volgens Viktor Frankl, de psychiater die Auschwitz overleefde

He who has a why to live for can bear almost any how ~ Nietzsche Zingeving en geluk zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Wie kan dat met meer overtuigingskracht brengen dan Viktor Frankl, de psychiater die de holocaust overleefde? Dit artikel gaat over wat zijn indrukwekkende boek De zin van het bestaan je leert over zingeving en geluk. Koop of bekijk De zin van het bestaan Paperback Viktor Frankl wist écht wat lijden was Lezen over de gruwelijke situatie in concentratiekampen valt niet mee. Het lijden was…

Lees Meer Lees Meer

Liefdesbang is het beste spirituele boek van 2015

Liefdesbang is het beste spirituele boek van 2015

Liefdesbang is het Beste Spirituele Boek van 2015. Het laat zien hoe je je hart kunt openen voor jezelf en daarna voor de ander. Ik heb het direct op mijn verlanglijstje gezet. Liefdesbang van Hannah Cuppen won de publieksprijs Beste Spirituele Boek 2015. Dat is heus niet voor niets. Voeg dit boek dus maar toe aan het lijstje boeken over liefde dat ik je in een eerder artikel aanraadde. Hannah Cuppen werkt als integraal therapeut en ervaringsdeskundige en heeft zich gespecialiseerd in verlatings-…

Lees Meer Lees Meer

Zelfhulpboeken bij liefdesverdriet

Zelfhulpboeken bij liefdesverdriet

Liefdesverdriet doet echt pijn. Het kan allesoverheersend zijn en je kunt je er ontzettend ongelukkig bij voelen. Toch moedig ik iedereen aan om er doorheen te gaan en liefdesverdriet te zien als een groeiproces. Ja natuurlijk, het is verleidelijk om van alles in gang te zetten om te redden wat er te redden valt. Je wilt immers zeker weten dat je er alles aan gedaan hebt en daar is niks mis mee. Tot je ontdekt dat je strategieën niet of zelfs averechts werken. Als…

Lees Meer Lees Meer

Twee basisinstrumenten die je creativiteit bevorderen

Twee basisinstrumenten die je creativiteit bevorderen

“Het is nooit te laat of te egoïstisch of te dwaas om aan je creativiteit te werken.” ~ Julia Cameron In The Artist’s Way reikt Julia Cameron een methode aan om je in twaalf weken te bevrijden van je creatieve blokkade. Daarbij introduceert ze twee basisinstrumenten die je creativiteit bevorderen: de ochtendpagina’s en het kunstenaarsafspraakje. Voor je creatieve geest werken de ochtendpagina’s als een afvoersysteem en de kunstenaarsafspraakjes als voeding. Samen vormen ze als het ware je mentale spijsvertering. En zoals je weet bevordert…

Lees Meer Lees Meer

Echte mannen opgelet! Vrouwen leest u mee?

Echte mannen opgelet! Vrouwen leest u mee?

Het wordt tijd dat we het ideaal van de macho-botterik, één en al ruggengraat maar geen hart, achter ons laten. Het wordt ook tijd het gevoelige en zorgzame watjes-ideaal achter ons te laten, één en al hart, maar geen ruggengraat. ~ David Deida ‘De kracht van echte mannen. Gids voor omgang met vrouwen, werk en seksualiteit’ is een boek van man tot man. Doe wat je graag doet. Doe het nu. De oorspronkelijke titel is ‘The Way of the Superior…

Lees Meer Lees Meer

De kracht van het NU volgens Eckhart Tolle

De kracht van het NU volgens Eckhart Tolle

De kracht van het nu is een boek dat bij je moet passen. Piekeraars en andere denkers kunnen veel uit dit boek halen, wanneer ze er voor open staan. Het verstand is een voortreffelijk instrument als je het goed gebruikt. Bij verkeerd gebruik wordt het echter destructief. ~ Eckhart Tolle Eckhart Tolle is een wereldberoemde geestelijk leraar die op een bescheiden manier de sleutel aanreikt tot een bewust en gelukkig leven. Bijzonder aan zijn verhaal is dat hij zijn belangrijkste inzichten te…

Lees Meer Lees Meer

Lees Verslaafd aan liefde voor geluk in je liefdesleven

Lees Verslaafd aan liefde voor geluk in je liefdesleven

Dit boek gaat over een misvatting die zo groot is, zo allesomvattend, zo volledig ons leven bepalend, dat ik gewoon niet goed weet waar te beginnen. ~ Jan Geurtz In Verslaafd aan liefde ontmaskert Jan Geurtz onze identiteit zodat wij ons ware gezicht kunnen en durven laten zien. Hij helpt ons uit de vicieuze cirkel die ons voortdurend heen en weer slingert tussen erkenning (succes, liefde) en afwijzing (falen), die ultiem zichtbaar wordt in liefdesrelaties. >> Koop of bekijk het boek van Jan Geurtz over…

Lees Meer Lees Meer

Zelfcompassie volgens Kristin Neff

Zelfcompassie volgens Kristin Neff

Wat is zelfcompassie volgens Kristin Neff en hoe werk je eraan? Je kunt het lezen in haar boek en als je tenminste één van de volgende eigenschappen herkent raad ik je aan het aan te schaffen: – je denkt veel na over jezelf – je bent kritisch – je vindt het makkelijker om je minpunten te benoemen dan je pluspunten – je doet er alles aan om falen te vermijden – je vindt het belangrijk wat anderen over je denken…

Lees Meer Lees Meer

Paulo Coelho over liefde

Paulo Coelho over liefde

“Echte liefde vraagt volledige overgave” (Paulo Coelho in De winnaar staat alleen) Als er iemand in liefde gelooft is het wel Paulo Coelho. Er is een boekje met mooie citaten dat er ook nog eens leuk uitziet op de koffietafel. De prachtige kleurrijke illustraties zijn van Catalina Estrada. Bezoek haar website voor meer mooie plaatjes. Hieronder lees je een paar citaten. Het boekje is helaas momenteel niet verkrijgbaar via bol maar de citaten komen uit zijn andere boeken. De liefde is geen…

Lees Meer Lees Meer