Vind de zelfhulpboeken die bij je passen

Vind de zelfhulpboeken die bij je passen

Zelfhulpboeken zijn een goede en leuke investering in je ontwikkeling. Je kunt ze lezen wanneer je zin hebt en in je eigen tempo. Je kunt passages onderstrepen, het boek meenemen op reis, een poosje wegleggen… Dingen die je met je partner, met vrienden of met een coach of therapeut niet kunt.

Deze site is bedoeld om je te helpen snel de zelfhulpboeken te vinden die bij je passen.
Alle boeken kun je via de links op deze website direct bestellen bij Bol.com.
Als je dat leuk vindt kun je gratis persoonlijke zelfhulp leestips ontvangen.

Op deze homepage lees je een toelichting bij de thema’s met links naar de juiste afdeling. Veel leesplezier!

Met een zelfhulpboek schakel je hulp in zonder de touwtjes uit handen te geven.

zelfhulpboeken

Zoek zelfhulpboeken op thema

De boekverslagen en de boeken in de boeken in de boekenkast zijn gerangschikt op thema. Per thema vind je hieronder een toelichting en een link naar de juiste boekenplank. De thema’s zijn:

Zelfhulpboeken voor effectiviteit

Zelfhulpboeken over hoe je makkelijker en sneller tot gewenste resultaten komt. Boeken die je op een praktische manier verder helpen met tips, inzichten en interessante feiten. Goed toepasbaar in werk en privé.

Zelfhulpboeken over liefde & relaties

Zelfhulpboeken over liefde & relaties geven je inzicht in jezelf en handvatten om je weer goed te voelen in relaties met anderen. Er zijn veel boeken over liefde & relaties geschreven. In de boekenkast staat een selectie van de beste boeken op dit gebied.

Zelfhulpboeken voor inzicht & bewustzijn

Deze zelfhulpboeken maken je bewust van je eigen drijfveren en geven je inzicht in je eigen psyche. Bijvoorbeeld als je je wel eens afvraagt hoe je het toch steeds opnieuw voor elkaar krijgt om in bepaalde situaties te belanden. Deze boeken gaan vaak wat dieper.

Zelfhulpboeken voor rust in je hoofd

Rust in je hoofd betekent minder piekeren, minder bezorgdheid en leren loslaten. Deze boeken helpen je om je bewust te worden van de gedachten en overtuigingen die je gemoedstoestand beïnvloeden. Als je hoofd weer rustig is, merk je dat in alles wat je doet.

Populair wetenschappelijke zelfhulpboeken

Populair wetenschappelijke boeken lezen makkelijk weg en zijn gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten. Dit zijn boeken die inzicht geven vanuit de wetenschap zonder diep te graven.

Bibliotherapie (zelfhulpromans)

Romans kunnen een therapeutisch effect hebben. Vooral wanneer je jezelf herkent in de hoofdpersoon of een belangrijk karakter. Boeken met zo’n effect vallen in de categorie bibliotherapie. Bibliotherapie wordt steeds vaker ingezet door coaches en psychologen.